子どもの足音対策｜下の階から苦情が来たときの対応と防音マットの効果
子どもの足音対策
下の階に響いてない？
更新日 公開日 書いた人：ヒロ
まゆママどうも、ヒロです。
管理会社から足音の苦情の電話が来ると、頭が真っ白になりますよね。
でも、苦情を言われた後でも、マットの敷き方と走っていい場所・時間を見直して「気を付けています」と伝えれば落ち着いていくことが多いんです。
足音は床を揺らして伝わるので消すことはできませんが、小さくする工夫と気づかいが伝わると、下の人も受け止めてくれやすくなるんですね。
この記事では、苦情が来たときの対応と、防音マットの効果や走る子への伝え方を紹介します。
今日の返事からこれからの毎日まで、下の人とこじれない足音対策が分かるので、読んでみてくださいね。
子どもの足音対策は、何から始めればいい？
何から手を付ければいいか、迷ってしまいますよね。
子どもは自分の足音が下の階に響いているとは思っていないので、走るのを止めるより、響きにくい場所と時間を親が用意してあげる方がうまくいきます。
まずはマット・場所と時間・伝え方の3つを整えると、子どもも決まった場所で思いきり遊べて、親も注意する回数が減りますよ。
【1】走る・跳ぶ通り道にマットを敷く
子どもが走ったりジャンプしたりする場所にマットを敷くと、下の階への足音を和らげられます。
マットは、転んだときのけがを減らすのにも役に立つんです。
ソファから飛び降りる所や、廊下からリビングへ走る通り道など、子どもがよく走る所をすき間なく覆うのがポイントです。
ここがポイント【2】走っていい場所と時間を決める
下の人が困るのは、朝早くや夜遅くの足音であることが多いです。
とくに夜9時から朝7時までは、家の中で走らない時間にしてあげてくださいね。
夕方から寝るまでの時間も、下の人が家でくつろいでいる時間なので、走るのはマットの上だけにしておくと安心です。
保育園や幼稚園から帰った夕方は「走るのはマットの上だけ」と決めておくと、子どもも思いきり体を動かせて音も響きにくくなります。
ここがポイント【3】「気を付けています」と伝える
挨拶や少しの交流がある人どうしほど、相手の生活音が気になりにくいものです。
まだ何も言われていないなら、「子どもがいて、うるさかったらごめんなさい」と先に一言伝えておくと安心ですね。
ここがポイントそれでは、苦情を言われたその日にすることを見ていきますね。
下の階から苦情を言われたら、どうすればいい？
苦情を言われると、ドキッとして落ち込みますよね。
子どもは、注意された理由がまだよく分からなくて、怒られた気持ちだけが残ってしまうこともあるんです。
なので、子どもを責めるより先に、親が管理会社に返事をして、できる対策を伝えるのが一番です。
【1】今日のうちに、管理会社に「対策します」と返事する
まゆママフク苦情の連絡が来たら、その日のうちに管理会社に「気づかずにご迷惑をおかけしました」と返事をするのがおすすめです。
そのうえで、「マットを敷きます」「夜は走らないようにします」と、これからすることを具体的に伝えるといいですよ。
もうマットを敷いているなら、「走る通り道とソファの下にも敷き足します」のように、見直すことを伝えてくださいね。
ここがポイント【2】下の人に直接謝りに行くかは、管理会社に聞いてから
直接謝りに行った方がいいのか、迷いますよね。
音のことは、直接やり取りするより、管理会社や大家さんに間に入ってもらう方が落ち着いて話せます。
こちらは丁寧に伝えたつもりでも、相手には強い言い方に受け取られることがあるからなんです。
なので、謝りに行く前に、管理会社に「直接伺った方がいいですか？」と聞いてみてくださいね。
ここがポイント【3】納得がいかないときも、管理会社を通して話す
こっちは気を付けているのに、と納得がいかない気持ちになることもありますよね。
生活の音は、まず当事者どうしや管理会社と話し合って解決していくものです。
それでも話がつかないときは、住んでいる市区町村の相談窓口に相談できます。
ここがポイント苦情を言われると、今のマットで足りているのかも気になりますよね。
防音マットは、子どもの足音に効く？
マットを敷いていても、本当に効いているのか不安になりますよね。
子どもが跳びたい気持ちはそのままにして、床の方で音を和らげてあげるのがマットの役目なんです。
なので、マットは音を消すものではなく、足音を和らげる道具と考えてみてくださいね。
【1】子どもの足音は、床を揺らして伝わる「重たい音」
集合住宅の床の音には、足音のような「重たい音」と、おもちゃが落ちる音のような「軽い音」があります。
子どもが走る音は、床や壁・天井を揺らして、つながっているほかの部屋へ伝わります。
だから、マットを敷いても、下の階にまったく聞こえなくなるわけではないんですね。
ここがポイント【2】敷いていても苦情が来たら、敷き方を見直す
足音がどれだけ小さくなったかは、家の中にいても分かりにくいですよね。
なので、管理会社から何も言われなくなったら、気を付けていることが伝わっていると考えて大丈夫です。
気になるときは、管理会社に「その後どうですか？」と聞いてみてもいいですね。
敷いていても苦情が来たなら、通り道にすき間がないか、ソファから飛び降りる所にも敷けているかを見直してみましょう。
買い足すなら、パッケージに防音の等級（「ΔLL」などの表示）が書いてある商品を選ぶと安心です。
ここがポイントマットを敷いても、走るのをやめない子もいますよね。
走る子に、どう伝えればいい？
何度言っても走るので、つい大きな声が出てしまいますよね。
子どもは「静かに」と言われても、どう動けばいいのか分からない気持ちになることがあるんです。
なので、してほしい動きを具体的に伝えて、体を動かせる時間を作ると、家の中で走ることが減っていきますよ。
【1】「静かに」より「ここでは歩いてね」と伝える
子どもに伝えるときは、「走らないで」より「ここでは歩いてね」と、してほしいことを具体的に言うと伝わりやすくなります。
それでも走ったり跳ねたりするときは、「忍者みたいにそっと歩こう」と遊びにすると、子どもも楽しみながら静かに歩けます。
わが家でも、この「忍者歩き」をやっています。
言葉だけでは分かりにくい小さい子には、ママやパパがそっと歩いて見せると、まねしやすくなりますよ。
できたときに「そっと歩けたね」と伝えると、子どもは認められたと感じて、次もやってみようと思えるんですね。
ここがポイント【2】家の外で、体を動かせる時間を作る
幼児は、毎日合わせて60分以上、楽しく体を動かすのが望ましいんです。
この60分には、散歩やお手伝いなど、毎日の生活の中で体を動かす時間も入ります。
休日は公園で思いきり走る時間を作り、平日は保育園や幼稚園の帰りに少し遠回りして歩くだけでも、家の中で走りたい気持ちが落ち着きやすくなりますよ。
ここがポイントそれでも、毎日気を遣っていると、疲れてしまいますよね。
足音を気にしすぎて疲れたときは？
下の階のことを考えるあまり、毎日ピリピリしてしまうと、親の方が参ってしまいますよね。
子どもにとっても、ママやパパが落ち着いていることが、いちばん安心できる気持ちにつながります。
なので、マット・場所と時間・伝え方をしていれば、「うちはちゃんと気を付けている」と自分を認めてあげて大丈夫ですよ。
【1】気を付けているなら、それで十分
わが家も男の子2人なので、毎日バタバタで、下の人に響いていないかつい気になってしまいます。
まゆママフク集合住宅では、生活の音を『おたがいさま』と思う気持ちが大切です。
子どもが大きくなるにつれて、家の中を走り回ることも少しずつ減っていくんですよね。
「子どもの音は全部なくせない」と考えると、気が楽になりますよ。
ここがポイント【2】怒鳴ってしまったら、後でフォローすればいい
どんなに気を付けていても、毎日「走らないで！」と言い続けると、つい怒鳴ってしまう日もありますよね。
子どもは、大声で怒られてばかりだと、ママやパパに怖い気持ちを持ってしまうことがあります。
でも、怒鳴ってしまっても、後で「さっきは大きな声を出してごめんね」と伝えれば大丈夫です。
そのうえで「走るのはマットの上だけね」と、走っていい場所をもう一度一緒に決めると、子どもも安心できますよ。
疲れた日は、子どもが寝たあとに温かい飲み物を飲むなど、親自身が休む時間も大切にしてくださいね。
ここがポイントまとめ
- 子どもの足音対策は、マット・走っていい場所と時間・伝え方の3つから
- 走る・跳ぶ通り道に、マットをすき間なく敷き詰める
- 走るのは「マットの上だけ」。夜9時から朝7時は走らない時間にする
- 苦情の連絡が来たら、今日のうちに管理会社に返事をして、これからする対策を伝える
- 下の人に直接謝りに行くかは、先に管理会社に聞いてから
- 納得がいかないときも一人で抱えず、管理会社や市区町村の相談窓口に相談する
- 子どもの足音は床を揺らす「重たい音」。マットは音を消すものではなく、和らげる道具
- 敷いていても苦情が来たら、すき間と敷いていない所を見直す
- 走る子には「ここでは歩いてね」と伝え、そっと歩く見本を見せる
- 外で体を動かす時間を作る。帰り道の寄り道でもいい
- できる対策をしているなら、それで十分。自分を責めすぎない
- 怒鳴ってしまったら、後で「ごめんね」と伝えて、走っていい場所を一緒に決め直す
今日は、管理会社への返事と、子どもがよく走る通り道のマットから始めてみませんか。
気を付けていることが伝われば、下の人との関係も落ち着いて、毎日の「走らないで！」も少しずつ減っていきますよ。